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추운 날씨 때문에 몸이 움츠러들어 운동을 게을리 하는 계절이 돌아왔다. 실제 얼어붙은 미끄러운 길 때문에 낙상사고로 인해 골절환자도 많이 늘어나고, 급작스런 온도변화로 인해 심장에 무리가 오면서 심장질환으로 쓰러지는 사례가 종종 일어나고 있다.그렇다고 움직임을 꺼리고 집에만 있으면 오히려 피로가 늘어나기 쉽고 여러 질병들에 노출되기 쉽습니다. 적당한 운동은
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빛가람뉴스
2013.01.20 17:58
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화재 등 각종 사고발생시 가장 중요한 것은 신속한 현장 도착이다. 하지만 최근 불법 주·정차 차량으로 인해 소방차량의 진입이 어려워 현장도착시간이 점점 늦어지고 있다. 이 때문에 연기질식 및 추락사고 등이 발생하고 있어 국민들의 세심한 주의가 요구된다.시장이나 주택가, 아파트 등의 이면도로나 소방차량 진입로 상에 빽빽이 들어찬 차량과 여기저기 방치된 장애물
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빛가람뉴스
2013.01.13 21:37
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최근 들어 지역과 마을의 역사와 문화를 존중하고, 생물다양성을 존중하는 보전적 시각의 농업․농촌정책이 새롭게 부각되고 있다.담양군은 지난해 5월부터 담양읍 회룡마을 대숲 등 마을 주변 대숲을「국가농어업유산」으로 지정받기 위하여 부단한 노력을 기울이고 있다.「국가농어업유산 지정 제도」란 농림수산식품부가 최초로 시도하는 사업으로 농촌이 보유하고 있는
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나권용 기자
2013.01.09 22:37
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올겨울은 이상기온으로 유난히 추운 날씨가 자주 찾아오고 있다. 또한, 예년보다 자주 내리는 눈으로 외출할 때에는 얼어붙은 도로로 탓에 각별한 주의가 필요하다, 추운 날씨에 넘어진다면 큰 부상으로 이어질 수 있기 때문이다.그럼 추운 겨울을 건강하게 보낼 수 있는 건강상식과 운동요령에 대해서 알아보도록 하자.● 건강관리 요령 ; 손가락, 발가락, 귓바퀴, 코끝
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빛가람뉴스
2013.01.09 18:31
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2012년 한 해는 많은 화재와 사고로 인해 많은 사람들이 목숨을 잃거나 다치는 일이 많이 발생했다. 모든 사고가 그렇듯 우리가 조금만 주의하고 미리 예방대책을 세우고 관심만 가졌더라면 충분히 예방 할 수 있는 화재 등 사고였다.이제 한 해를 보내고 새로운 해를 맞이한 만큼 과거의 각종 안전사고를 거울삼아 2013년에는 지역민 모두가 화재예방 실천과 안전문
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빛가람뉴스
2013.01.07 18:07
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대선이 끝난 이후 광주․전남․북의 시․도민들 다수는 정신이 몽롱한 공황상태에 빠져있는 것 같아 참으로 안타깝다. 제 자신부터가 그렇다. 그런 가운데 민주당은 원내대표 선출을 앞두고 또 계파간의 갈등이 서서히 떠오르고 있다. 대선패배 원인은 다음으로 미루고 내년도 지역 국책사업과 지역 현안사업 예산확보에 주력해야 할 것으로 본
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빛가람뉴스
2012.12.27 22:10
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밤사이 세찬 바람이 매섭게 불어오는 차가운 겨울 날씨에 출근을 준비하고 있었다. 딩동 하면서 아침 일찍부터 휴대폰으로 안내 문자가 왔다.“출근 시 빙판길 추돌사고 다수발생 안전운행 바람” 안내 문자를 보고 조금 늦더라도 안전하게 가는 것이 최고라는 마음을 갖고 안전운전으로 출근, 하루 일을 무사히 마칠 수 있었다.현대인의 일상에서 “안전”을 지키며 사고를
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빛가람뉴스
2012.12.25 19:30
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겨울철 추워진 날씨 속에 화기취급 및 난방기기 사용 증가에 따른 축사화재가 속출, 막대한 피해를 보는 경우가 있어 화재예방을 위해 몇 가지 고언을 드리고자 한다.축사 화재의 주요 원인은 축사 내 설치되어 있는 전기시설에 의한 것과 관리자의 부주의에 의한 화재가 대부분을 차지하고 있어 화재를 충분히 예방할 수 있음에도 불구하고 관리 소홀에 의해 막대한 재산상
독자기고
빛가람뉴스
2012.12.25 19:23
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최근 산을 찾아 건강을 찾으려는 산악인구가 폭발적으로 증가하여 이젠 대한민국도 산을 얘기하지 않으면 대화가 통하지 않을 정도로 산을 너무도 사랑하게 되었다. 며칠전에도 폭설이 내려 겨울산을 하얗게 물들이며 등산객들의 가슴을 설래게 하고 있다. 연중 등산의 묘미를 가장 만끽할 수 있는 계절은 단연 겨울철. 겨울산행은 설경을 만끽하며 기상변화 등 악조건을 극복
독자기고
빛가람뉴스
2012.12.14 20:18
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요즘 본격적으로 눈이 내리기 시작하면서, 빙판길 낙상사고 주의가 예상된다. 눈이 녹으면서 만들어진 빙판길에 미끄러지는 낙상 사고의 위험이 예상되기 때문에 겨울은 빙판길 때문에 한해 실외 낙상사고 중 40% 정도가 발생하는 계절이며, 빙판길 사고가 속출하고 출근길 시민들이 불편을 겪는 등 피해가 잇따르고 있다.겨울철 낙상사고로 흔히 일어날 수 있는 부상은 손
독자기고
빛가람뉴스
2012.12.07 19:12
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눈이 내린 뒤 추워지면서 빙판길 연쇄 추돌사고가 증가하고 있다. 사고 위험이 커지는 가운데 특히 교량 위, 터널 진출입로에서 특히 운전자는 주의를 기울여야 한다.고가도로나 교량은 도로의 상하부가 모두 냉각 면으로 작용하여 땅과 접한 일반도로보다 온도가 낮아 빙판이 형성될 위험이 크다는 것이다. 특히 일조량이 전혀 없는 밤 시간대 교량 위는 당연히 결빙되어
독자기고
빛가람뉴스
2012.12.07 19:07
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요즘 주변 경치를 둘러 보시면 저절로 감탄사를 연발하게 됩니다. 푸른 하늘과 단풍으로 물든 산, 어디론가 멀리 떠나고 싶은 생각이 날 것입니다. 하지만 장거리 여행 시 주의하여야 할 것이 있습니다. 그것은 바로 교통사망사고 원인 1위! 졸음운전입니다.졸음운전은 누구나 한번 쯤 경험해 보았을 것이며, 깜박 졸다가 깬 후에 자신에게 닥쳤을지도 모를 사고에 가슴
독자기고
조경륜 기자
2012.11.13 17:05
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전국에서 가장 아름다운 길인 담양군 메타세쿼이아 길이 붉은 빛으로 물들어가고 있다. 전국에서 찾아온 관광객들이 메타세쿼이아 길을 거닐고 사진을 찍으며 만추(晩秋)의 추억을 만들고 있다.
오피니언
나권용 기자
2012.11.13 14:28
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소방차란 화재나 재해와 같은 긴급사태에 대비하여 소방용 등의 장비를 갖춘 특수차를 말한다. 예를 들면 소방펌프차, 화학소방차, 굴절사다리차, 구급차 등 이 있다국민생활에서 중요한 방재활동(防災活動)을 하기 위하여 법규로서 특수 또는 긴급차로 지목되어 긴급시에는 일반차량보다 우선적으로 주행할 수 있다.일반 운행시에는 도로교통법 적용을 받아 일반 차량과 똑같이
독자기고
빛가람뉴스
2012.11.05 21:27
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세상 모든 만물는 살때, 죽을때, 필때, 질때,등 시기에 따라 하는 행동이 달랐으나 인간들에 의한 환경 파괴로 그 순리가 바뀐지 오래 되었고, 이제는 더나가 인간 본성의 파괴에까지 이르러 날로 흉흉해져가는 인심과 흉악한 범죄가 판를 치는 세상이 되었다.지난 일요일 오후... 광주 광역시 수완지구내, 어느 천변 공원길을 가다가 우연히 계절을 잃은 분홍색 철쭉
오피니언
나권용 기자
2012.11.05 15:20
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올해는 볼라벤과 덴빈, 산바 등 세 개의 태풍이 한반도를 휩쓸어 1년간 가꿔온 농작물을 한 순간에 망쳐버려 농민들이 큰 아픔을 겪었다. 이런 아픔 속에서도 황금물결 들녘에서 수확의 기쁨을 맞이하는 풍요로운 가을이다. 하지만 한우 및 돼지값 하락으로 도내 축산농가의 시름이 깊어지고 있는 가운데 앞으로 다가오는 월동기에 화기와 전열기를 많이 취급하면서 축사화재
독자기고
빛가람뉴스
2012.10.23 20:15
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다중이용업소의 안전관리에 관한 특별법이 개정돼 다중이용업소 영업주들은 2013년 2월 23일부터 화재배상책임보험에 의무적으로 가입해야한다. 화재배상책임보험은 대형 인명피해 발생 때 피해보상금을 업주가 아닌 국가에서 배상했던 불합리한 관행을 근절하고 다중이용업주의 안전에 대한 책임의식을 강화시키며, 대형 인명피해 발생에 따른 영세업주의 경제적 파산을 방지하기
독자기고
빛가람뉴스
2012.10.19 15:28
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올 여름 날씨는 그 동안 우리들이 일찍이 경험해보지 못했던 무더위로 인해 많은 사람들을 힘들게 한 계절이었다. 특히 6월 중순부터 시작되는 장마철에도 비다운 비는 거의 내리지 않아 강렬하게 내리 쬐는 태양의 열기는 대지를 달구어 가히 가마솥더위라고 연일 언론에 오르내리며 수은주를 경신했다. 그러다가 무더위가 지나갈 무렵에는 때 아닌 가을장마가 계속돼 서민들
독자기고
나권용 기자
2012.10.18 17:12
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무더운 여름과 야속한 태풍이 지나고 결실의 계절인 가을을 맞아 농민들은 구슬땀을 흘리며, 한 해 동안 수고의 대가로 풍요로운 수확을 하고 있습니다. 하지만 농기계로 인한 사고는 수확의 기쁨이 다가오기 전에 고통과 슬픔으로 다가오고 있습니다. 10월은 농기계사고가 가장 많이 발생하는 달입니다. 소방방재청 통계에 따르면 3년간 1989건의 농기계 사고 중 약1
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빛가람뉴스
2012.10.16 17:53
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최근 야생동물로 인한 농작물 피해가 급증하고 있다. 천적이 없어 개체 수가 늘어난 멧돼지와 고라니 떼가 산간지역 논밭을 헤집어 놓는 등 수확기 농작물을 완전히 망쳐놓는데, 획기적인 대책이 없다. 농작물의 수확을 앞둔 농민들은 수확의 기쁨을 채 맛보기도전에 멧돼지 등 야생동물로 인한 피해가 늘어남에 따라 야생동물 피해방지를 위한 대책 마련에 고심하고 있다.
독자기고
송인영 기자
2012.09.24 10:57